- Uống đủ lượng nước. Uống nước quá nhiều chưa hẳn đã tốt. …
- Đừng uống cà phê, hút thuốc khi mệt mỏi. …
- Khi uống thuốc nhất định phải cai rượu. …
- Dùng nước ấm để rửa mặt. …
- Bổ sung canxi đầy đủ …
- Hãy giữ tâm trạng vui vẻ …
- Đừng bỏ hẳn chất béo trong thực phẩm. …
- Đừng để điện thoại trên giường.
Cẩm nang sức khỏe, Tin Tức
10 Bí Quyết Giúp Chăm Sóc Sức Khỏe Tốt Nhất
